Nome científico

Melissa officinalis L.

Nomes alternativos

Erva-cidreira, cidreira verdadeira, melissa romana, chá da frança, citronela.

Foto: Getty Images Ampliar

Melissa

Descrição

É uma planta baixa, delicada, nativa da região do Mediterrâneo, que exala um perfume de limão de suas folhas. Conhecida desde a Antiguidade por seu valor medicinal, unguentos com extrato de melissa ainda hoje são muito vendidos na Europa para o tratamento do herpes oral e genital.

No Brasil existem várias plantas conhecidas pelo nome comum de "erva-cidreira", mas são de espécies diferentes. A Melissa officinalis é de fácil identificação por suas folhas de verde intenso, ovais, serrilhadas com nervuras salientes.

Parte utilizada

Folhas, ramos e flores.

Uso medicinal

Tem uso clínico comprovado no tratamento sintomático do herpes labial. Na farmacopeia brasileira, é indicada para cólicas abdominais e como sedativo em quadros leves de ansiedade ou insônia.

Modos de uso

Chá de infusão, bochechos, tintura, xaropes e fitoterápicos como água de melissa, Sedantol e Passaneuro.

Cuidados e contraindicações

Não deve ser utilizada por pessoas com hipotireoidismo (diminuição de funcionamento da tireoide). Pacientes com pressão baixa devem usar a erva com cuidado.

Efeitos colaterais

Irritação em peles sensíveis.