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Massagem japonesa: Shiatsu

A técnica é baseada na pressão dos dedos sobre diversos pontos do corpo

Daiane Parno, especial para o iG São Paulo | 27/12/2009 08:22

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Foto: Getty Images

Shiatsu

O Shiatsu foi desenvolvido há milênios, no Japão, e consiste na aplicação da pressão dos dedos – em japonês "shi" significa dedo e "atsu", pressão. Aqui, o terapeuta se utiliza principalmente do polegar para aplicar pressão sobre o corpo humano, despertando no organismo um processo de autocura física e mental. O objetivo é que a pressão ajude a desbloquear a “Ki”, a energia vital.

Como é feita

A partir do relato das queixas do paciente o terapeuta analisa a melhor forma de aplicar a técnica e os pontos a serem mais trabalhados. A massagem é aplicada em uma maca própria para a prática, forrada com papel descartável. O Shiatsu se parece muito com a acupuntura, só que em vez de agulhas, o terapeuta utiliza os polegares, as palmas das mãos e até os cotovelos para pressionar os pontos ao longo de todo o corpo.

Benefícios

  • Relaxamento
  • Aumento da circulação sanguínea
  • Alívio de dores, principalmente as provocadas por tensão e estresse
  • Melhora do equilíbrio físico e mental
     

Cuidados

A técnica é contra-indicada principalmente em casos de câncer e de doenças agudas e hemorrágicas, queimaduras e doenças de pele, problemas vasculares, doenças mentais graves, nos primeiro trimestre de gravidez e em alguns casos de diabetes.

Preço

Cada sessão dura em média de uma a uma hora e meia e custa, em média, R$ 100.


Onde fazer

Ronaldo Yamashiro
Rua José Getúlio, 373 sala 1, Aclimação
São Paulo/SP
Telefones: (11) 9711-4589 / (11)2854-7791

Clínica Qualitá
Av. Eduardo Prado, 2030, Ipanema
Porto Alegre/RS
Telefone: (51) 3029-6377

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