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Eles aceleram o metabolismo, têm calorias negativas, ajudam a desinchar e auxiliam a eliminar os exageros do feriado

Sementes de linhaça, girassol e gergelim: são ótimas fontes de cálcio, zinco e vitamina E, que ajudam o corpo a eliminar toxinas que causam o inchaço
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Sementes de linhaça, girassol e gergelim: são ótimas fontes de cálcio, zinco e vitamina E, que ajudam o corpo a eliminar toxinas que causam o inchaço

Linhaça e gergilim ajudam a desinchar. Veja outros exemplos

Pepino: além de ajudar no emagrecimento, ele também é considerado uma arma poderosa para deixar a barriga chapada
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Abacaxi e pepino estão entre os alimentos com calorias negativas. Saiba quais outros você gasta mais calorias na digestão do que a quantidade de energia que eles têm

Alimentos poderosos que ajudam a eliminar a gordura abdominal
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Azeite e Melancia são só alguns exmplos dos alimentos que ajudam a perder a barriga






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