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Vídeo comercial faz sucesso nas redes sociais e promove exercícios físicos de maneira bem humorada. Veja outras formas de perder peso com diversão

O vídeo publicitário intitulado “Como incentivar as mulheres a emagrecer” tem ganhado destaque nas redes sociais. Nele, mulheres pedalam para dar vida à projeção de um homem, que aos poucos, vai se despindo. O objetivo da peça publicitária europeia, que promove uma nova marca de água, é incentivar a atividade física.

Rachel Warren conduz uma aula de Pound: exercícios intensos com as baquetas
Danny Ghitis/The New York Times
Rachel Warren conduz uma aula de Pound: exercícios intensos com as baquetas




Inspirado no vídeo, o iG Saúde selecionou cinco formas de gastar calorias de forma divertida:


- Perca peso com exercícios que inspirados nos bateristas






O sul-coreano Psy, em apresentação em Nova York
AP
O sul-coreano Psy, em apresentação em Nova York






Dançar “Gangnam style” faz bem ao coração e queima muitas calorias

Democrática como o ritmo deve ser, a aula de samba no pé arrebata mulheres de todas as idades
Amanda Salles/ Foto Arena
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Quer emagrecer dançando? Aposte no samba e fortaleça o corpo




Time completo reunido para a foto clássica
Gianfranco Ceccolini
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Jogar futebol com os amigos também é coisa de mulher






Balé gasta 550 calorias por hora
Getty Images
Balé gasta 550 calorias por hora






Conheça o fitness balé: ganhe graça e delicadeza e emagreça

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