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Aprenda 8 trocas nas comidas típicas consumidas à beira mar e economize até 1450 calorias. Veja como substituir

O iG Saúde consultou a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO) para ajudar os frequentadores das praias a manter a forma neste verão. Confira oito trocas de petisquinhos típicos da praia que, juntos, ajudam a economizar 1450 calorias:

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