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Além de mais gostosos, alimentos da safra são mais saudáveis por conta da menor quantidade de agrotóxicos

O outono começa hoje (20) e muitas frutas, verduras e legumes estarão mais apetitosos, por serem típicos desta estação. Consumir os alimentos da safra é mais saudável porque eles não precisam de muitos esforços para crescer, logo, a quantidade de agrotóxicos é menor.

Confira os alimentos que serão encontrados mais facilmente nos supermercados e feiras livres e veja quais são as vitaminas contidas neles:

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