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Confira as calorias dos quitutes mais consumidos e calcule: 8 mil calorias se transformam em um quilo

A matemática é simples: se a caloria ingerida não for gasta, o resultado aparece em gordurinhas. Para fazer a conta, basta considerar que cada 8 mil calorias resultam em ganho de um quilo. A ingestão não precisa ser toda em um dia só; se ao longo de uma semana, um mês ou um ano isso acontecer, a balança irá cobrar a conta. 

Por isso, veja quantas calorias têm os petiscos campeões de preferência e faça os cálculos para não aproveitar além da conta o fim de semana.

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