Ela acalma, aumenta a flexibilidade e ajuda na eliminação de toxinas

No Ocidente ela é conhecida por diferentes terminologias: Thai Massagem, Thai Yoga Massagem, Massagem Tradicional Tailandesa. Os diversos nomes podem causar certa confusão, mas precisaram ser criados para distinguir a técnica terapêutica da massagem erótica, também chamada da mesma forma.

Movimentos que liberam as linhas de energia do corpo
Getty Images/Stockbyte Silver/John Foxx
Movimentos que liberam as linhas de energia do corpo
A tradicional massagem tailandesa combina reflexologia, shiatsu, trabalho de energia, posturas de ioga, exercícios de respiração, ritmo, movimento, diversos tipos de pressão, ervas, compressas e uma seqüência composta por mais de uma centena de exercícios, alongamentos, torções e manipulações.

Como é feita
A técnica é feita no chão, sobre uma esteira, tapete ou um acolchoado de espuma, forrado em tecido de algodão. A massagem é dispensada por todo o corpo e abrange movimentos que trabalham as linhas de energia Sem. É por elas que circula a força vital do corpo – são equivalentes aos meridianos da medicina chinesa e às nadis na medicina indiana. A técnica se vale da aplicação de suaves pressões com as mãos, os pés e os cotovelos. É feita também uma ampla variação de movimentos de alongamento feitos pelo próprio terapeuta, que guia o paciente em algumas posições de ioga.

Benefícios
Aumento da flexibilidade e da mobilidade articular
Melhora da postura
Diminuição de inchaços e edemas
Relaxamento físico e mental
Estímulo da circulação sanguínea e eliminação de toxinas
Prevenção de lesões e distensões

Cuidados
A técnica não é indicada para pacientes que sofrem de hemofilia, hérnia de disco ou hérnia de hiato, hipertensão arterial e osteoporose. Também não é recomendada para pessoas que estejam fazendo quimioterapia, tenham sofrido fraturas recentes ou estejam em processo de recuperação de cirurgia recente. Mulheres grávidas a partir do terceiro mês de gestação ou que estejam no período menstrual também não devem se submeter à técnica.

Preço
As sessões, de aproximadamente uma hora, custam, em média R$ 120.

Onde fazer

Alexandre Pinkalsky, São Paulo
Tel.: (11) 8496-9254 (Atendimento com agendamento prévio)

Cláudia Godart, Rio de Janeiro (RJ)
Tel.: (21) 8152-6272 (Atendimento com agendamento prévio)

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