As férias escolares são aguardadas com entusiasmo pelas crianças e também pelos pais, que aproveitam o período para viajar, descansar e curtir mais tempo em família. Porém, a rotina mais livre, o aumento das atividades ao ar livre e as brincadeiras intensas elevam o risco de quedas e acidentes que podem comprometer a saúde bucal, tanto dos dentes de leite quanto dos permanentes.
A odontopediatra Ilana Marques, especialista da IGM Odontologia para Família, observa que dezembro e janeiro concentram grande parte dos atendimentos por trauma. “Todos os anos observo um aumento significativo de traumas dentários nesses meses”, afirma.
Segundo ela, a maior exposição a esportes e brincadeiras típicas das férias está diretamente relacionada aos acidentes. “As atividades que mais causam quedas e traumas incluem andar de bicicleta, patins, patinete ou skate sem proteção; pular de brinquedos altos como camas elásticas; brincadeiras de corrida, pega-pega e esconde-esconde; esportes de contato físico como futebol; e acidentes em piscinas escorregadias, muito comuns no verão.”
Ilana destaca que algumas crianças têm predisposição maior ao trauma dentário. “Crianças mais agitadas e impulsivas tendem a cair com mais frequência. Também apresentam mais risco aquelas com dentes superiores muito projetados, crianças com coordenação motora imatura e as que praticam esportes sem protetor bucal.”
Protetor bucal como aliado nas férias
Para reduzir o risco de acidentes, o uso de proteção é fundamental. “O protetor bucal infantil é uma das maneiras mais eficazes de prevenir não só fraturas dentárias, mas também cortes em lábios e bochechas. Ele deve ser usado em esportes como futebol, vôlei, basquete, handebol, patins, skate, bicicleta, patinete, e em qualquer brincadeira com risco de impacto.”
Cuidados em viagens e passeios
A movimentação em viagens e passeios exige preparo. “Ter um kit de saúde bucal sempre à mão faz toda a diferença. Escova, pasta fluoretada, fio dental, protetor labial com FPS e até compressa de gelo instantâneo são itens que ajudam nas emergências. Além disso, é essencial reforçar o uso de capacete, cotoveleira e joelheira em atividades de risco.”
Higiene bucal e rotina flexível
Mesmo com horários diferentes nas férias, a higiene bucal não pode ser negligenciada. “A escovação deve ser mantida nos horários habituais. Kits portáteis são ótimos aliados. E a escovação noturna jamais pode ser pulada, sempre supervisionada até os 8 anos.”
Prevenção dentro de casa
Acidentes também podem ocorrer no ambiente doméstico. “Evitar tapetes soltos, usar antiderrapantes no banheiro, bloquear escadas e impedir que a criança suba em móveis são cuidados simples que previnem quedas”, orienta a especialista.
Alimentação e risco de cáries
O aumento no consumo de sorvetes, picolés, refrigerantes e doces durante as férias favorece o aparecimento de cáries. “É importante incentivar frutas, água, sucos naturais e lanches nutritivos como queijos, castanhas, iogurte e ovos. E evitar o ‘beliscar o dia todo’, hábito que aumenta muito a chance de cárie.”
O que fazer em caso de acidente dentário
Para Ilana, o essencial é garantir segurança sem perder a leveza das férias: “Com alguns cuidados básicos, as férias podem ser aproveitadas com tranquilidade, evitando que traumas comprometam o sorriso das crianças. Proteger os dentes é proteger saúde, bem-estar e autoestima durante toda a infância.”
* Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do Portal iG