Já passou por uma situação em que o nariz começou a sangrar, aparentemente sem motivo? O sangramento nasal é muito comum e nem sempre é grave. Na maioria das vezes, são ocasionados pela variação sazonal, com predominância nos meses de inverno.
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A ocorrência costuma aumentar nesse período por conta do aumento de casos de infecções das vias áreas superiores, rinite alérgica, e alterações na mucosa associados às flutuações de temperatura e umidade.
Além disso, o baixo teor de umidade no ar pode causar secura e irritação das mucosas. Este fator é comum nos meses de inverno, e nos locais com aquecimento central, sem umidificadores. Assim, a vermelhidão da mucosa do nariz, que acompanha a rinite alérgica ou viral, pode propiciar pequenos traumas, levando ao sangramento.
O que fazer na hora do sangramento nasal?
Quando o nariz começar a sangrar, é importante saber como proceder. Na maioria dos casos, cessa espontaneamente. Veja algumas medidas que podem ser feitas em casa para ajudar a cessar:
- Assoe o nariz. Isso pode aumentar o sangramento num primeiro momento. Não se assuste;
- Fique sentado ou em pé com a cabeça inclinada para frente. NÃO deite ou coloque a cabeça para trás;
- Aperte suas narinas por alguns segundos (na ponta do nariz);
- Fique pressionando seu nariz, com papel descartável, por alguns minutos (respire pela boca);
- Se o sangramento persistir, repita os passos. Se mesmo assim não parar de sangrar, procure o pronto atendimento.
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Porém, em algumas situações, o sangramento pode ser mais sério e nesses casos é necessário consultar um médico. Procure um médico caso o sangramento se apresente em alguma dessas características
- Grande quantidade, causando dificuldade de respirar;
- Lhe deixar muito pálido, cansado ou com confusão mental;
- Não cessar, mesmo com as medidas realizadas em casa;
- Acontecer logo após uma cirurgia do nariz, ou caso a pessoa tenha;
- Alguma lesão intra-nasal;
- Vier acompanhado de outros sintomas, como dor no peito;
- Acontecer após algum trauma, como ser atingido na face;
- Não parar, e você fizer uso de algum anticoagulante ou antiagregante plaquetário.
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Como evitar?
- Use um umidificador no quarto;
- Deixe sempre a mucosa nasal úmida, através de sprays nasais/soro fisiológico;
- Tome cuidado ao manipular seu nariz, para evitar pequenos traumas, que podem levar a um sangramento nasal .
