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Já passou por uma situação em que o nariz começou a sangrar, aparentemente sem motivo? O sangramento nasal é muito comum e nem sempre é grave. Na maioria das vezes, são ocasionados pela variação sazonal, com predominância nos meses de inverno.

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sangramento nasal
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Em alguns casos, o sangramento nasal pode ser mais sério e, nessas horas, a recomendação é procurar ajuda médica

A ocorrência costuma aumentar nesse período por conta do aumento de casos de infecções das vias áreas superiores, rinite alérgica, e alterações na mucosa associados às flutuações de temperatura e umidade.

Além disso, o baixo teor de umidade no ar pode causar secura e irritação das mucosas. Este fator é comum nos meses de inverno, e nos locais com aquecimento central, sem umidificadores. Assim, a vermelhidão da mucosa do nariz, que acompanha a rinite alérgica ou viral, pode propiciar pequenos traumas, levando ao sangramento.

O que fazer na h​ora do sangramento nasal?

Quando o nariz começar a sangrar, é importante saber como proceder. Na maioria dos casos, cessa espontaneamente. Veja algumas medidas que podem ser feitas em casa para ajudar a cessar:

  1. Assoe o nariz. Isso pode aumentar o sangramento num primeiro momento. Não se assuste;
  2. Fique sentado ou em pé com a cabeça inclinada para frente. NÃO deite ou coloque a cabeça para trás;
  3. Aperte suas narinas por alguns segundos (na ponta do nariz);
  4. Fique pressionando seu nariz, com papel descartável, por alguns minutos (respire pela boca);
  5. Se o sangramento persistir, repita os passos. Se mesmo assim não parar de sangrar, procure o pronto atendimento.

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Porém, em algumas situações, o sangramento pode ser mais sério e nesses casos é necessário consultar um médico. Procure um médico caso o sangramento se apresente em alguma dessas características

  • Grande quantidade, causando dificuldade de respirar;
  • Lhe deixar muito pálido, cansado ou com confusão mental;
  • Não cessar, mesmo com as medidas realizadas em casa;
  • Acontecer logo após uma cirurgia do nariz, ou caso a pessoa tenha;
  • Alguma lesão intra-nasal;
  • Vier acompanhado de outros sintomas, como dor no peito;
  • Acontecer após algum trauma, como ser atingido na face;
  • Não parar, e você fizer uso de algum anticoagulante ou antiagregante plaquetário.

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Como evitar?

  • Use um umidificador no quarto;
  • Deixe sempre a mucosa nasal úmida, através de sprays nasais/soro fisiológico;
  • Tome cuidado ao manipular seu nariz, para evitar pequenos traumas, que podem levar a um sangramento nasal .

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