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Saiba evitar a desidratação

Entidade médica americana aponta fatores de risco para o problema

The New York Times | 05/05/2011 17:13

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Foto: Thinkstock Photos Ampliar

Beba água regularmente

Embora qualquer pessoa possa acabar desidratada, existem pessoas que deveriam prestar mais atenção ao ato de beber água.

A Academia Americana de Médicos de Família menciona alguns fatores de risco para desidratação:

1) Ter infecção na bexiga ou pedra nos rins;
2) Estar grávida ou em fase de amamentação;
3) Se expor ao tempo quente;
4) Se exercitar;
5) Ter febre ou diarreia;
6) Vomitar;
7) Tentar perder peso.
 

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