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Você corre risco de ter deficiência de vitamina D?

Academia Americana de Médicos da Família orienta sobre a questão

The New York Times | 17/02/2011 10:33

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A vitamina D é um nutriente essencial para a saúde dos dentes e de outros ossos. De acordo com a Academia Americana de Médicos da Família, essa vitamina também protege de doenças crônicas como o diabetes, problemas cardiovasculares e câncer. Algumas pessoas têm um risco maior do que o normal de sofrer de deficiência de vitamina D. São elas:

- Idosos
- Bebês que mamam no peito
- Qualquer pessoa de pele escura ou que viva em locais ou regiões com menos incidência de luz solar
- Obesos
- Pessoas com baixa capacidade de absorver nutrientes
- Pacientes que tomam um tipo de medicação chamado de glucocorticoides

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