4 sintomas visíveis do colesterol alto que podem ser notados no corpo
De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, 4 a cada 10 pessoas adultas convivem com o colesterol alto ou alterado, um problema que pode gerar vários danos como a aceleração do processo da aterosclerose e o aumento nas chances de infarto e AVC .
Diante dos riscos que esse quadro pode oferecer à saúde , é importante estar sempre atento aos sinais que indicam alterações no colesterol , sendo muitos deles visíveis no corpo, de acordo com médico cardiologista Roberto Yano .
“Como em todo problema de saúde, identificá-lo o mais cedo possível é importante para evitar que ele piore ainda mais, isso pode ser feito com exames laboratoriais de rotina, mas também existem alguns sinais visíveis que a própria pessoa pode observar com o tempo”, ele alerta.
Diante disso, o profissional listou alguns dos efeitos e sintomas do colesterol alto como uma forma de conscientizar as pessoas quanto ao quadro e seus riscos. Veja a seguir!
Os xantomas são manchas amareladas que aparecem nas pálpebras, cotovelos, joelhos ou mãos, são formados por um excesso de gordura na pele, que indica risco da pessoa estar com colesterol alto;
São marcas bem parecidas com os xantomas, mas surgem nas pálpebras ao redor dos olhos e apontam níveis altos do colesterol LDL no sangue, em alguns casos, mesmo tratando o colesterol as manchas podem continuar;
Nesse sinal, também clássico, surge um anel branco, cinza ou azulado ao redor da íris dos olhos, isso acontece por um acúmulo de lipídios no local, em geral causado por excesso de colesterol ou triglicérides , quando em jovens, pode indicar um maior risco de problemas cardiovasculares precoces;
Nesse caso, os xantomas surgem próximos aos tendões, como nas mãos, cotovelos, tornozelos , tendão de aquiles, áreas que por se movimentarem muito podem causar dores.
De acordo com Roberto Yano, existem alguns cuidados simples que podem ajudar bastante a prevenir o colesterol alto.
“Claro que a genética influencia na nossa produção do colesterol. Porém nossos hábitos são fatores que também influenciam no colesterol, por isso, pequenas mudanças podem trazer grandes benefícios, como ter uma alimentação equilibrada, cheia de frutas, verduras, grãos integrais e gorduras saudáveis, fazer exercícios regularmente, evitar fumar e beber álcool com moderação”, afirma o cardiologista .
“Não esqueça também de fazer exames de rotina para acompanhar seus níveis de colesterol e identificar qualquer problema logo no início”, finaliza Yano.
