A busca por mais qualidade de vida, energia e longevidade tem feito cada vez mais brasileiros procurarem abordagens voltadas à prevenção e ao cuidado integral da saúde.
Em meio ao crescimento desse movimento, a médica Bárbara Pozitel vem se destacando na área de Medicina Funcional Integrativa, Endocrinologia e Nutrologia, especialidades que unem prevenção, saúde metabólica e mudanças no estilo de vida como pilares principais do tratamento.
Com pós-graduações pelo Hospital Israelita Albert Einstein, ABRAN e certificação pelo Institute for Functional Medicine (IFM), considerado uma das principais referências mundiais em medicina funcional, Dra. Bárbara afirma que seu interesse pela área surgiu ainda durante a faculdade de medicina.
“Eu sempre quis entender não apenas a doença, mas os fatores que levam uma pessoa a adoecer. Muitas vezes os pacientes recebiam tratamentos apenas para controlar sintomas, sem investigar as causas do problema”, explica.
Hoje, sua atuação é voltada principalmente à prevenção, otimização da saúde e promoção da longevidade, acompanhando pacientes que desejam melhorar qualidade de vida, disposição física, equilíbrio hormonal e saúde metabólica.
Entre os temas mais frequentes no consultório estão emagrecimento saudável, menopausa, síndrome dos ovários policísticos (SOP), resistência à insulina, inflamação crônica, saúde intestinal, lipedema e performance física e cognitiva.
Segundo a médica, uma das principais mudanças observadas nos últimos anos envolve justamente o aumento de pacientes sobrecarregados física e emocionalmente.
“As principais queixas atualmente envolvem fadiga constante, dificuldade para emagrecer, alterações hormonais, ansiedade, baixa energia e distúrbios do sono”, afirma.
Ela também destaca que o excesso de informações disponíveis nas redes sociais acabou aumentando a confusão entre pacientes, principalmente quando o assunto envolve alimentação, suplementação e emagrecimento.
“Muita gente chega ao consultório com expectativas irreais ou acreditando em soluções rápidas. Hoje existe excesso de informação, mas nem sempre informação de qualidade”, alerta.
Segundo ela, ainda existe a ideia equivocada de que saúde depende apenas de medicamentos ou suplementos.
“Nenhuma cápsula substitui hábitos consistentes. Sono, alimentação, atividade física, controle do estresse e saúde emocional continuam sendo pilares fundamentais”, explica.
A médica também reforça que medicina funcional não deve ser confundida com medicina alternativa.
“Trata-se de uma abordagem baseada em ciência, que busca identificar e tratar as causas dos problemas de saúde de forma individualizada”, pontua.
Na visão da especialista, um dos maiores avanços atuais da medicina está justamente na personalização dos tratamentos, utilizando biomarcadores, exames laboratoriais e análise detalhada do estilo de vida para construir estratégias específicas para cada paciente.
Ela acredita que o futuro da medicina está cada vez mais ligado à prevenção e à promoção de saúde antes do surgimento das doenças.
“A prevenção é sempre mais eficaz, menos invasiva e mais econômica do que tratar uma doença já instalada”, afirma.
Além da parte clínica, Dra. Bárbara também defende que o acompanhamento especializado ajuda os pacientes a desenvolverem maior autonomia sobre o próprio corpo e criarem hábitos sustentáveis a longo prazo.
“Mais do que prescrever, nosso papel é educar e orientar”, conclui.
