Por que criar um Vision Board?
Criar um Vision Board vai muito além de colar imagens bonitas. Ele funciona como um mapa visual, mantendo suas metas sempre em foco e servindo como um lembrete constante do que você deseja conquistar.
O que um vision board faz por você?
- Traz clareza sobre o que você realmente deseja.
- Inspira ação e consistência.
- Alinha suas intenções com o universo.
Passo a Passo para criar seu Vision Board
1. Reflita e defina suas intenções
Antes de começar a montar seu Vision Board , tire um momento para introspecção. Pergunte-se:
- O que eu realmente quero manifestar em 2025?
- Quais áreas da minha vida precisam de transformação?
- Estou pronta para deixar o que não me serve para abrir espaço ao novo?
2. Mergulhe no Pinterest
Se você quer praticidade e inspiração sem limites, o Pinterest é seu melhor amigo. É minha plataforma preferida para encontrar imagens que representem tanto grandes metas quanto pequenos detalhes da vida que quero atrair.
Como usar o Pinterest para seu Vision Board:
- Crie uma pasta dedicada ao seu quadro e nomeie-a com algo empoderador, como “Manifestação 2025” ou “Minha Melhor Versão”.
- Então, busque imagens que reflitam seus desejos, seja “sucesso profissional” ou “equilíbrio emocional”.
- Além disso, adicione frases motivacionais e símbolos que ressoem com suas intenções.
3. Monte seu Vision Board físico ou digital
Com suas imagens selecionadas, é hora de dar forma ao seu quadro:
- Físico: Imprima as imagens, frases e símbolos, e monte um quadro ou colagem. então, deixe-o num lugar visível, como no seu escritório ou quarto.
- Digital: Use apps como Canva para criar uma colagem e salve-a como papel de parede no celular ou computador. Essa é minha escolha para manter as metas sempre à vista.
Dica: o Canva oferece uma ferramenta gratuita para criar seu Vision Board
4. Adicione Elementos Pessoais
Seu Vision Board deve ser único. Inclua imagens suas, frases que falem com sua alma ou até objetos simbólicos que representem sua jornada. Eu, por exemplo, gosto de adicionar frases que me conectam com a minha essência e me inspiram a seguir em frente.
5. Revise e atualize
Lembre-se: o Vision Board não é uma ferramenta estática . Por isso, à medida que suas metas e objetivos evoluem, é importante revisá-lo:
- Revise diariamente: Dedique alguns minutos para visualizar seus objetivos como se já estivessem concretizados.
- Atualize sempre que necessário: A jornada pode mudar, e está tudo bem recalibrar suas intenções.
Amanda Guimarães
Amanda R. Guimarães é cartomante, terapeuta holística e comunicadora, unindo tarot, bruxaria natural e aromaterapia para promover autoconhecimento. Host do Entre Tapas & Cartas, capacita minorias e inspira jornadas pessoais.