Todos os dias, você é exposto a sons que se qualificam como ruído. Mesmo que você não perceba, ele está presente na escola, no trabalho, no trânsito e até mesmo nos momentos de lazer. Eles são considerados ruídos quando representam perturbações indesejadas no ambiente acústico, interferindo na comunicação, no conforto e no bem-estar das pessoas.
O ouvido é um órgão complexo, cheio de células sensoriais importantes que nos ajudam a ouvir e ajudam o cérebro a interpretar o som. Se as células sensoriais percebem o som como muito alto, elas podem ser danificadas – ou, simplesmente, morrer. O problema é que não há maneira de revivê-las. Consequentemente, isso pode resultar em danos auditivos permanentes.
Portanto, é importante proteger os ouvidos dos ruídos muito altos e se manter em ambientes em que os níveis de som são confortáveis, como em uma conversa normal de cerca de 60 dB.
Causas da perda de audição
O otorrinolaringologista Bruno Borges de Carvalho Barros explica que todo mundo pode ter perdas auditivas por exposição excessiva ao ruído, uso de remédios, infecções , acidentes, decorrentes da idade ou causas de origem genética. “O mais importante é cuidar da audição para que ela permaneça intacta e permita desfrutar todos os sons que a vida oferece […]”, diz.
Hábitos para proteger a audição
A seguir, o médico lista algumas atitudes que ajudam a proteger a audição. Veja!
- Evite ambientes barulhentos por muito tempo;
- Utilize sempre os acessórios de proteção auditiva (EPI) se as atividades profissionais exigirem muita exposição a ruídos intensos;
- Evite ouvir música em volume acima da metade da capacidade dos aparelhos, principalmente com fones de ouvido;
- Em casos de infecção de ouvido, procure um otorrinolaringologista e faça o tratamento indicado. Infecções, especialmente aquelas de repetição, são riscos potenciais de perda auditiva;
- Cuidado com objetos pontiagudos ou hastes flexíveis no ouvido. Esse tipo de objeto pode empurrar a cera para o tímpano ou até perfurar a membrana timpânica e afetar a audição;
- Se perceber dificuldade em entender ou grande necessidade em aumentar o volume da televisão, procure um especialista para fazer um exame de audição. Quanto mais cedo se cuidar, melhor!
Para finalizar, o médico fala que a prevenção é o melhor remédio. “Perdas de audição são irreversíveis e poucas mudanças de hábito já surtem excelentes efeitos benefícios para a saúde auditiva […]”, diz.
Por Mayra Barreto Cinel