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Exagerou nas doses? Alimentos como banana, laranja, água de coco e tomate ajudam o organismo a se recuperar da folia

A festa da virada foi boa, você encontrou seus amigos e, claro, celebrou a chegada de 2015 com umas doses além das recomendadas.

Se você não bebeu muita água enquanto ingeria álcool, não dormiu direito e se alimentou mal, é preciso agir rápido para que você consiga aproveitar o feriadão de hoje. 

Infográfico: A ressaca dentro do corpo

Além de boas horas de descanso e litros de água, alguns alimentos ajudam a amenizar o estrago. Veja quais são e bote a mesa! 

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